杜仲叶怎么吃功效最好？杜仲叶的吃法(2)

Tips：点击图片进入下一页&长按图片存图

第三、参芪杜仲四物汤

你需要准备好党参、黄芪、白芍、当归、川芎、白术、杜仲、熟地黄以及补骨脂等等成分，将上面这些材料清洗干净以后加水煎服，每天服用一剂，一剂需要分成两次来吃。

它的主要功效在于能够帮助健脾和补肾，在益气养血方面效果明显，在临床上主要用于改善闭经、月经少、精神不好、腰膝疲软以及面色不好等等方面问题，如果你有这些问题出现，不妨做这种四物汤来服用。

第四、丹参杜仲粥

你要准备好杜仲、川芎、丹参以及适量的梗米和白糖，先把药材放入到锅里面煎煮出适量的汁液以后把药渣去掉，接着把清洗干净的梗米放入到锅里面煮粥，等到粥煮熟以后放入白糖在里面调味，每天坚持服用两次，温热的时候服用即可，一般需要连续服用七天到十天左右。

它的主要功效在于能够帮助活血通络，在补肝益肾方面也有突出效果，在临床上主要用于改善因为腰腿酸痛带来的种种问题。

杜仲怎么吃效果最好？上面就是它的正确服用方法，要是你希望自己能够利用它来帮助改善肾虚等等问题，不妨结合自己身体的具体症状来看看上述这些吃法到底哪一种更适合自己，然后选择适合的吃法来按照要求服用即可帮助你合理改善问题。