睡觉头东脚西是大忌吗，有一定的科学道理！

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睡觉是人生的头等大事，睡得香身体才会好，但是现在很多人的睡眠质量都开始下降了，主要和工作、生活中的压力有关。当然很多农村老人觉得，睡眠不好和睡觉的方向存在很大的关系。那么，睡觉和方向有什么关系呢？据老人们讲，睡觉的时候是不能头东脚西的，因为头东脚西是大忌，那么

睡觉头东脚西是大忌吗？为什么睡觉头东脚西是大忌呢?

为什么睡觉时不能“脚朝西，头朝东”?其实老人家的说并不全是迷信，也是有一定的科学道理的。大家都知道磁场的存在，我们人体也要受到南极和北极的影响。如果采取脚朝西、头朝东的睡觉方向的话，身体就自动成为了南北极的分界线，这样身体受到磁场的干扰就更加强烈了。睡觉是为了让身体得到更好的修复，如果一直受到磁场的干扰，那么身体内的五脏六腑就无法得到正常的休息。自己的睡眠质量也会严重下降，这样对身体健康更加不利。因此我们在睡觉的时候，不妨顺应着磁场的方向，南北朝向睡觉的话，不仅可以睡得香，还能够减少磁场对自己的干扰。