西洋参泡水一次放几片
4-5片。(约3克)
西洋参若是作为日常保健药材服用,建议泡水时放4-5片即可,西洋参性味甘凉,如果长期的大量食用反而可能会引起身体不适,对健康产生不利影响;若是喝西洋参泡水是为了治疗某种疾病,那么它的用量则应当咨询医生,遵医嘱而定。
西洋参的禁忌人群
湿热壅滞者
西洋参具有很好的补气养阴作用,可以用于治疗气阴虚所致的口干舌燥、手心发热、疲劳乏力等症;但是脾胃湿热壅滞者服用西洋参后不仅起不到治疗作用,反而会导致的水肿、脘腹胀痛、呕吐、舌苔黄腻等症加重。
感冒发热者
在感冒期间,饮食宜清淡不宜滋补,而西洋参正是一种的滋补药物,感冒发热者服用西洋参后会导致体内的邪气难以外出,可能会致使感冒症状加重。
身体强壮者
西洋参虽然是补气保健的首选药材,但是俗话说“是药三分毒”,非虚勿补,如果身体并无不适,一般不建议经常服用西洋参,否则反而会影响身体健康。