冬季养肾黄金季，肝肾阴虚怎样开展中药调理？
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坚信很多人都是感叹如今的生活压力，大家生活不易迫不得已牺牲自己作息时间和很多的活力，这种外地人的工作压力，通常功效在大家的的身上，所反映出去以后便是大家常常常说的“虚”。肾虚，便是气血虚中较为不便的，不但影响身体健康，还会继续导致一定的精神影响。因而补肾壮阳、护肾就变成大伙儿关心的聚焦点。
很多人都了解冬天是护肾的金子时节，在这里一时期根据一定的中医治疗，能够让大伙儿的肾虚、肾虚症状获得合理的减轻。实际有什么方式护肾，在冬季养肾应当留意哪一方面呢?下边大家一起来听一听权威专家怎么讲。
“肾为先天之本”的原意：肾是性命的源头;肾藏精，主生殖，它与创造性命、传宗接代有关系;肾是性命柴油发动机 ;肾是身体健康的金融机构，和人的智商、精力、使用寿命有紧密的联络。
肾藏得精有先天性和后天性二种。先天之精是胎里里带出去的，后天性之精是以后天性饮食搭配的营养成分来补充。相互之间充养。
肾虚的典型症状
肾脏功能有阴有阳，相互依赖。
肾虚自诊法
望脸色：肝肾阴虚——颧红，脸是绛色;阴虚火旺——脸色晄白素淡
看型体：肝肾阴虚——型体多干瘦;阴虚火旺——型体多肥胖症
辨热寒：肝肾阴虚——怕冷，手掌心躁热，口角干躁，喜冰饮;阴虚火旺——畏冷，易出凉汗，手脚发凉不喜凉饮
