男人吃什么补肾壮阳，这十样不可少！(6)
Tips：点击图片进入下一页&长按图片存图
男人吃什么补肾壮阳9、何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，食之皆宜。
男人吃什么补肾壮阳10、干贝
又称瑶柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
男人吃什么补肾壮阳？以上便是十种男人吃后可以壮阳的食物，俗话说药补不如食补，我们千万不要随随便便地去一些壮阳药物，如那些神油，伟哥什么的，这些壮阳药初用觉得很有效，实际上是治标不治本，而且会让我们的身体虚空，想要壮阳要从根本上来解决它，让自己的身体强壮起来自然就有了阳刚之气了！
