蜜枣的功效与作用，蜜枣能提升免疫力吗？(2)

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蜜枣还可以起到改善身体免疫系统，提高身体免疫力的效果，它可以抑制我们身体中的癌细胞，并且还可以促进白细胞的正常生成，从而起到提高血清蛋白的质量，对于体质比较虚弱的人来说，适当的吃一些对身体健康非常有帮助。老年人如果患有高血压病症的话，适当的吃一些蜜枣还具有降低血压的效果，蜜枣中所富含的一些特殊营养物质，比如说芦丁等，它可以使我们的血管更加软化，从而起到辅助降血压的功效。对于脾胃不好的人群来说适当的吃一些蜜枣还有利于消化食物，健脾利胃的效果。

以上就是小编为大家介绍蜜枣的功效与作用，它作为一种营养价值非常高的食物，有非常好的滋补疗效，功效和作用也是非常全面的，适当的吃一些对身体健康有帮助。