蜂花粉能去黄褐斑吗？蜂花粉有美容功效吗？(2)
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3、蜂花粉能有效地调治内分泌紊乱、抑制玄色素既分泌，并促使表面玄色素既代谢，营养颜容，能有效祛除黄褐斑。逐日服蜂花粉2次，早饭前晚饭后各1次（若饭前服用蜂花粉后胃有唔精神既感觉，则可改在饭后马上服用蜂花粉），每次5-10g。用温滚水送服，黄褐斑即可明显减轻。
4、花粉美容的作用，是与花粉各种生理功能有关的。首先是花粉对皮肤新陈代谢的调节作用，使皮肤保持正常的代谢功能，促进自由基和脂褐素等代谢废物的排出。其次是为表皮细胞提供各种营养，保持表皮细胞的活力和再生能力，而使表皮细腻有光泽。再者是花粉可调节内分泌正常，内分泌紊乱，往往会造成皮肤色素沉积、出现痤疮、使皮肤粗糙等症状，因此，调节内分泌的平衡，就可美容。还有就是维生素的作用，维生素具有减少皮脂溢出、保护皮肤弹性、防止皮肤衰老的作用。
蜂花粉的食用方法
1、建议餐前、晚睡前空腹服用，肠胃不适者、有痘痘、爱上火的，可饭后半小时服用，每次半勺。
2、每次1袋（5克，一大勺的量，满满的2木勺），每天1-2次，可直接含服 或用低于40℃的温开水搅拌后服用。
3、用成熟蜂蜜调和效果更佳。瘦身的话，就要少吃饭菜哦。【3平木勺花粉 + 3木勺蜜 + 温凉水（150ml），搅拌后喝】
4、蜂花粉过敏者慎用（不是指空气花粉过敏），从10粒开始逐渐加量 或调和蜂蜜餐后服用 可减少过敏。
关于蜂花粉能不能去黄褐斑的说法各异，爱美的你可要用正确的方法美容哦。
