晚上睡觉出虚汗是怎么回事男人！(4)

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平时要保持规律的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，在夏季应该多吃一些具有滋阴清热功能的新鲜蔬菜和水果。

晚上睡觉出虚汗是怎么回事男人！以上便是男性晚上睡觉出虚汗的原因，它主要是由于肾阴虚而引起的。由于过度劳累，经常熬夜，睡眠不足，思虑过度，房事不节等损伤肾气，肾阴不足的表现。建议在中医师的指导下，应用滋补肾阴的六味地黄汤加减应用进行调理。如果伴有咳嗽，吐痰，午后低烧，建议到正规医院进行胸部CT检查，因为肺结核可以导致夜间睡觉出汗也就是盗汗。

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