肾结石怎么才能快速排出来，这五种方法可行！(3)

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肾结石怎么才能快速排出来5、食物清单

俗话说病从口入，肾结石在自排过程中，尤其要注意饮食问题。草酸钙引发的肾结石，在日常中，就要减少高草酸食物的，另外海鲜、动物内脏、海鲜、肥肉、干果、菠菜、豆类、啤酒、烧烤、浓茶、可乐尽量少吃、不吃。在日常中，可以多喝牛奶、多吃简单，来补充营养，同时多吃水果，补充日常需要的维生素，特别要多吃柑橘，加大柠檬酸摄入，中和人体内的草酸钙。

肾结石怎么才能快速排出来？以上便是通过非手术排石头的办法，就是需要多喝水，食物，多运动，按摩，加上药物等这些方法来排石，当然如果是很严重的结石病是一定要及时去医院的。