从八字喜忌五行来看
八字喜水者,床头宜朝北或西,不宜朝南。八字喜木者,床头宜朝东或北,不宜朝西。八字喜火者,床头宜朝南或东;不宜朝北。八字喜土者,床头宜朝南、西,或朝向东南、东北、西南、西北。这四个偶位分干土、湿土,若喜干土,宜朝向西南西北,若喜湿土,宜朝东南东北,不宜朝东。八字喜金者,床头宜朝西、北,东南、东北,不宜朝南,西南。当生肖跟八字产生冲突的时候,应当遵循八字喜忌的原则。要是因卧室条件受限,无法按喜忌改变床头朝向,也可以不改变床头的位置,将头部转向喜用的方向。
床头朝向最好是南北朝向,顺应地磁引力。头朝南或北睡眠,有益身心健康。在人体血液循环系统中,主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时,主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致,容易入眠,睡眠质量也最高,而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。
床头朝向切忌朝西,以现代科学来解释,因为地球是由西向东自转的,头若朝西或朝东入睡,血液就会经常向头顶直冲,那么睡眠就会很不安稳,睡眠质量也会很差,长期下来人就会变得很没有精神了。