山竹怎么挑，外壳越软的越好！(4)

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另外，山竹并不是人人都能吃的，有些人是不能吃山竹的哦，比如：肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食；体质虚寒者只能少吃，不宜多吃；每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘；若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃；吃山竹时，最好不要将紫色汁液染在肉瓣上，这会影响到口感；女子月经期间或有寒性痛经者勿食。