卵泡发育不好的原因，原因是多方面的！(3)

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　　5.如果女性朋友长期处于精神压力过大的状态，会导致内分泌失调，间接导致女性卵泡发育不好--精神压力大。

　　6.爱美是女人的天性，很多女性由于过度减肥从而导致内分泌紊乱，这就直接影响女性的卵泡发育--过度减肥。

　　其它，如果女性有肾虚、宫寒等疾病，这种疾病对于女性卵泡发育也有很大的影响，影响女性卵泡的生殖健康。

卵泡发育不良调理。饮食营养均衡：挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。因此在备孕期间要少吃生冷、辛辣等刺激性食品，多食鱼虾等含高蛋白的食物。戒烟戒酒。不宜熬夜：熬夜是我们日常生活中不可避免的问题。长期熬夜会影响免疫系统的功能，导致女性的内分泌紊乱，影响正常月经，因此也会影响怀孕，如果是男性经常熬夜，会影响精子质量，也会对怀孕造成影响。因此要养成早睡早起的习惯，保持精力充沛，这样有利于怀孕。最后，针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题治疗关键是早发现、早治疗。因此，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。蒲公英中的shawkea可以提高卵子质量，营养卵巢。