男人的十大补品，强身健骨养生佳品!(4)
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男人的十大补品8、海马
海马是一种具有高价值的名贵中药，它性温，具有非常好的温肾壮阳功效，另外对精神衰惫，阳痿遗精都有不错的功效哦，从古至今都是男士们情有独钟的佳品。
男人的十大补品9、枸杞
枸杞，是一种植物的果实，所以又称枸杞子，多产于宁夏一带。枸杞的营养价值丰富，富含锌、锰、钾、钠等元素，有枸杞子能壮阳，枸杞子有滋阴补肾、益气安神、强身健体等药用价值。
男人的十大补品10、羊肉
在《本草纲目》中对羊肉的补肾功效就早有记载，羊肉性温热、具有温中健脾、补肾壮阳、强身健体的功效。
如果在冬天食用，还可以得到进补和防寒双重效果哦。
以上就是男人的十大补品，有些是我们日常生活中经常可以吃到的，比如韭菜之类，还有一些平时虽然不是经常吃到但通过正规药店也可以购得如海马之类，除了本文所提到的男人十大补品之外，还有虾、板栗的食品，也具有补肾的功能。生活不易，工作繁忙，所以，男人更要注意照顾自己！
