慢性胃炎吃什么食物好？哪些食物能缓解慢性胃炎？

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由于生活节奏加快，人的生活压力也在不断的增长，所以人们的生活规律还有饮食规律都不正常了。很多人都患上了慢性胃炎，现在人们患慢性胃炎的几率在逐年的增高。慢性胃炎是常见的消化系统疾病之一，平时如果不注意饮食，就非常容易出现这类的疾病。

而且胃炎是非常容易反复发作，治疗起来是非常困难的。那么在日常生活当中患有慢性胃炎的人吃什么比较好呢？

1.面条

对于有肠胃疾病的人来说，肠胃的消化功能就会降低，相对面食是更好消化。因为发酵的食物比没发酵的食物更好的吸收，面条更软也容易咀嚼，更加容易消，对于慢性胃炎的人来说是很好的养胃食品。

2.粥

喝粥能够养胃同时也能够调节胃功能，因为粥不油腻同时也容易消化，更加容易吸收，因为有很大的好处。

3.山药

山药当中存在一种比较特殊的物质就是粘蛋白，它能够保护人的胃黏膜，胃粘膜不受损就会对胃有很大的好处，所以患有慢性胃炎的人多吃山药是有助于养胃的。