巴旦木是什么果，巴旦木营养价值！

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如今街上有许多水果种类，有常见的苹果梨子，葡萄香蕉，也有以前不常见的车厘子，榴莲，菠萝蜜等，不知道大家还有没有吃过一种水果，它叫巴旦木，巴旦木是什么果？下面我们就一起来了解一下巴旦木是什么果，它对人体有什么功效和特点呢？

巴旦木，是“Baadaam”一词的音译而来。“Baadaam”是扁桃仁，巴旦木跟杏仁是不同的坚果，巴旦木是扁桃的内核，杏仁是杏的内核，而扁桃和杏这两种，从植物学上来说，是不同的植物。国家推荐标准称“扁桃仁”。