一般情况下饭后不宜马上洗热水澡，易发生心脑血管疾病！(2)

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如果这时洗澡的话，周围血管扩张，血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少，可造成消化不良等。再者，周围血管扩张，从皮肤丢失的水分增加，细胞外液相对减少，血液相对浓缩。饭后，血糖等升高，血液粘稠度增加，易发生心脑血管疾病，如脑梗塞，心肌梗塞等。