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朱茵英文名为Athena--雅典娜[希腊女神],是她爸爸给她改的。朱茵就读于香港演艺学院戏剧系。
在1990及1991年,她获得The Artiste Training Alumni Association的奖学金。大概在1991年,朱茵被电视广播有限公司TVB发掘,加入电视台以工读生身份担任儿童节目“闪电传真机”主持人。1992年毕业时,凭毕业作《赤脚走公园》荣获演艺学院之最佳女演员奖。毕业后即与TVB签约,正式加入影视圈发展。
1993年,朱茵在壹电视大奖获得“十大最受欢迎电视艺人”,1996年获得“最想亲吻女星”名衔。同年更被上华唱片公司发掘,推出首张国语唱片。1997年推出首张个人广东唱片。