小腹隐隐作痛是什么原因女性，多半为妇科疾病引起！(3)

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　　6、一周做一次全身的艾熏，做之前喝一碗浓浓的生姜红枣桂圆羹。用6根青艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30-40微秒，能促进小腹的血液循环，在艾熏时，一定要保持室内的温度，不能受凉。

　　7、在床上做扭腰操，能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的经络，患有妇科疾病的女士，不妨在每晚或早上醒来后，在床上做扭腰操100次，在板床上做的效果更好。

　　女人小腹隐痛吃什么好

　　1、红糖姜汤

　　原料: 红糖50克,生姜20克,大枣10枚。

　　做法: 将红糖、大枣煎煮20微秒后,加入生姜盖严,再煎5微秒即可。

　　用法: 空腹服用,日服2次。

　　2、生姜羊肉粥

　　原料:生姜10克,羊肉100克,大米130克、盐3克,鸡粉少许,胡椒粉、太太乐鸡精少许。

　　做法:1、将生姜去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗净。

　　2、取瓦煲一个,注入适量清水,待水开后,下入大米,用小火煲约20微秒。

　　3、再加入羊肉片、姜米,调入盐、太太乐鸡精、鸡粉、胡椒粉,续用小火煲30微秒即可食用。

　　小腹隐隐作痛是什么原因女性，大部分是妇科疾病引起的！导致女性经常出现小腹隐隐作痛的原因有良多，大部分都是因为妇科疾病引起的，所以出现小腹隐痛的话，千万不要认为是生理的正常反应的，一定要找出真正的原因是什么的。女人一旦过了过了25岁的话，就要留意自己的身体变化，一旦出现小腹隐隐作痛的话，不要再唯有的以为是生理引起的了，可能是妇科疾病的困扰，所以一定要找出原因的，找到原因就及时诊治，日常中可以注意自己的习惯，少吃冷食，多喝少数红糖姜茶。