奇异果据说是在100年前被一个新西兰女教师在湖北宜昌拿了一颗猕猴桃种子到新西兰培育出来的，营养价值也都很高，堪称水果之王。一个奇异果的维生素含量是一个苹果的6倍，如果得了口腔溃疡，吃几个猕猴桃或者奇异果，很快就能好。对比了一下，发现猕猴桃表皮的绒毛长、杂，而奇异果的毛却很短，也比较整齐。两者吃的时间也不同，猕猴桃要在熟透了的情况下食用才好，酸甜酸甜的，最好把它放在苹果堆里放上几天。而奇异果要在硬硬的情况下吃才好，香香甜甜的。从口感上来说，奇异果的肉质更加紧实，猕猴桃的肉质会松散一些，奇异果的汁液较多和甜度含量更高。
