三七粉能长期服用吗？喝三七粉有什么好处？(2)

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心脑血管问题比较严重的人，就不建议喝三七粉了，效果并不算明显，还是根据自身情况去食用相关药物比较好。将希望寄托在保健的食物中，是不可取的。毕竟没有相关研究表明说三七粉可以解决相关问题，大家所听说的信息，不可全信，要有自己的判断力。若是武断的停用，情况不会转好，可能还会发展严重，劝你别冲动。

有网友问：三七粉能不能长期喝？

上面有说过，三七粉有好处，但不可太夸大，适量的去喝，对身体益处会比较多。长期的食用，就不太建议了，要知道三七粉当中有对身体好的物质，也有对身体有害的物质。长期食用过多，就有可能给身体带来损害。况且对心血管也没有太多的影响，适当食用才会发挥效果，不是像大家所想那么神奇。

还有就是三七粉也分真假，购买时，一定要仔细分辨，不要选到假三七。喝的时候，量也要控制好，可不是越多越好，要根据嘱咐去食用，才不容易给身体带来危害。

喝三七粉会有好处，却不是万能的，千万不要把三七粉夸得太神奇。进去错误的认知当中，就会容易犯错，对身体也就会造成不良的刺激。劝你不要盲目相信谣言，要正确去食用三七粉，才能给身体带来好处，而不是伤害。希望你在喝三七粉的时候，没有犯错误，要记得三七粉不是喝越多越好，不要长期喝。