化疗为什么死得更快，因为化疗是把双刃剑！(2)

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化疗为什么死得更快第二个原因：忽视化疗后运动的必要性

在人们传统的调理理念中，认为生病的人就需要卧床休息，认为节省体力对于身体的恢复，病情的控制是有帮助的，其实这种观念是不存在。人在生病期间体力虚弱，重体力的工作确实不适应患者的身体恢复，更加别说是化疗患者了，可是一味的静养对于化疗患者来说也是不可取的。长期卧床极有可能会导致褥疮的发生，一旦出现褥疮，那么将会给患者以及家属带来很多不必要的麻烦，不仅给患者家属带来护理上的困难，更主要的是，褥疮会更加危害患者生命健康。褥疮会直接损害皮肤以及深层组织，脓毒血症、骨髓炎、低蛋白血症等并发症的发生都离不开褥疮的参与,因此化疗后长期静养间接性的促使化疗死得更快。其实，只要运动强度和时间得到很好的控制，运动不仅消耗不了多少体力，而且有利于恢复体力和提高机体的免疫功能。在化疗过程中，适当的运动仍然具有重要的意义。锻炼能促进胃肠蠕动慢，减轻消化道症状；进行适量的户外运动，不仅不会增加感染的风险，而且有助于增强身体抵抗力；运动可以提高化疗完成率；运动也可以转移病人的注意力，调节情绪，缓解身体不适。研究人员建议癌症患者和有癌症和康复的人应该坚持适度的有氧运动，相当于每周150分钟的有氧运动。